Jeg tilbyder terapi og coaching. Fælles er at der drejer sig om samtaler med et fokus på dig, dine ønsker og behov. Typisk søger du en form for forandring. Det kan være væk fra det som plager dig, eller det kan være en optimering af noget der i forvejen fungerer. Jeg vil til en start spørge ind til hvad der har fået dig til at henvende dig i min klinik og vi vil sammen lave en plan for et meningsfuldt samarbejde. Som dit forløb skrider frem, vil vi sammen evaluere samarbejdet så vi løbende sikrer os at vi bruger din tid meningsfuldt.
Temaer der kan få dig til at søge terapi: Depression, stress, eksistentielle kriser, tab/sorg, afhængighed, at være pårørende til en person med misbrug, psykisk eller fysisk sygdom, angst, generel mistrivsel i dit liv, udfordringer i parforhold.
Temaer der kan få dig til at søge coaching: Optimering af præstationen indenfor sport, uddannelse, fritidsinteresser, sund livsstil.
Sidder du med et tema/dilemma og er usikker på om det er relevant for et forløb hos mig så kontakt mig endelig og vi kan få en uforpligtende snak om det.
Samtaler foregår i klinikken eller online.